私たちの身体は常に重力の影響を受けながら生活しています。重力と身体重心の関係を理解すると、姿勢の崩れや筋肉への負担を考えやすくなります。この記事では理学療法士が、重力・身体重心・抗重力筋・姿勢との関係をわかりやすく解説します。